「体調管理」について

今週のお題「体調管理」

僕は一般的によく言われる『健康オタク』というやつで、長生きしたいというか、

元々、本を読むのがとても好きなのですが、沢山の本を読んでいっているうちに、あまり

ミステリーなどのストーリー系よりも

実用的な『栄養学』などの豆知識系しか読まなくなってきて

トレーニング雑誌の『Tarzan』から出ている単行本などを読んで、健康に良い運動の仕方、筋肉の、付け方。

悪いトレーニング、ダイエットの方法などを覚えたり

あとは、最近はインターネットなどでどの野菜がどういう効果があるのかとかを調べたりするのがすきで、例えば「最近よく食べている『自然薯』には滋養強壮の効果が期待できる」

大豆製品はとても栄養に優れていることなどの栄養系を勉強しています。

 他にも『睡眠時間』に関する本なども何冊か読んだりしました。

けど、結局は酒飲んでタバコ吸って不規則で上手く体調管理は出来ていません 笑

でも、今年の目標の１つである「毎週水曜日は休肝日にする。」というのから始めて、

ちゃんと知ったことを、少しずつでと実行していきたいと思います。💦

『2018年の抱負』

今週のお題「2018年の抱負」

来年の抱負はとりあえず四文字熟語では

『臥薪嘗胆』(何度倒れても立ち上がり、とにかくなんでも懸命にやる！)

です。

あとは今年は少しトラブルが多くて、バタバタとしていて、夏とか全く自分の趣味のイベントに行くなどを、ほとんど自分の趣味は堪能出来なかったので、2018年は大好きな｢ハロープロジェクト！」や、声優様のイベントや、コミックトレジャー(関西のコミケ)などに参加したいと思っています💕

後はサメや深海魚が、動物が大好きなので

｢海遊館」という水族館や

動物園にも出来るだけ言って楽しみたいです〈 ﹏´ ›› ∋ )≪

 

とりあえず2017年は本当に好きなこと出来なかったので、知識や経験、楽しむ為にも自分の時間を作る様にしたいと思っています(´^д^｀)ﾜﾛﾀ

あとサーフィンも全く行けなかったので2018年は行きたいのと、バックパッカーで東南アジアにも行きたいのが目標です💕✨🥕

ちょっと多いかもしれませんが、できる限り臥薪嘗胆して達成したいです (笑)

2017年の映画・ドラマ・アニメについて

#2017年の１番良かった映画は

夏頃かな？

最近は月曜日に映画が安いので気になるやつがあれば見に行くようにしているのですが、

今年で１番良かった映画は泣いたのは『ポケットモンスター キミに決めた』で

とてもピカチュウが可愛くて、とても感動して本当に良くて

人生の中でベスト5に入るくらいに楽しかったです。

あとはまぁ、見た映画は色々な思い出があり全部愛しているのですが

中でも生まれて初めて母と見に行ったのが

実写版の小栗旬の『銀魂』で

なんか｢思い出になったなー」って感じがして

とても良かったです✨母は完全に途中から寝てましたが…

2作目も出るみたいなので、また無理矢理に母を連れて行って、銀魂洗脳したいと思っています(笑)

 

ドラマの方はあまり見ていない年なのですが、

ちょこちょこと恋愛系のやつを見たり

『宇宙の仕事』？かな。

それをたまたまYouTubeで見たのが面白くて笑いました(๑´ㅂ`๑)♡

あとは海外ドラマはあまり見ないのですが

今年は弟が『Netflix』のアカウントを一つくれたので

『gossip girl』というアメリカのドラマはちょこちょこと見ていますが、雰囲気が明るい感じで楽しいですね💕

アニメの方は結構、沢山見れてSNSの友達がアニメ好きが多いので、これ一つって挙げるのは難しいですが、個人的に１番カッコイイと思ったのは『十二大戦』 で

これは干支のキャラクター達が戦うのですが

中でも僕は｢寅(｢酔って殺す寅」ってのが決め台詞の女の子)が主人公でとても気にいっています💕🐯

217ちゃんが、好きな『賭ケグルイ』僕はギャンブル系が好きなのでハマりました 笑

あと友達の投稿みて、絶対にこの先にいつか見たいのは

『Re:ゼロから始める異世界生活』

『魔法使いの嫁』

『この素晴らしき世界に祝福を』

 

『僕のヒーローアカデミア』

など、言い出したらキリが無いくらい

沢山の積みアニメが溜まっています(笑)

これからも、映像作品は好きなので、出来る限り色んなものを見て

みんなと話題を共有できる様にしたいですね✨💕💕

今年中にやっておきたいこと

今週のお題「今年中にやっておきたいこと」

今年中にやっておきたいことは考えだしたらキリがないのですが

まずはアンジュルム(ANGERME(天使の涙という意味))っていうハロープロジェクトのグループの新しくでた、シングルDVDの『マナーモード』を手に入れて、YouTubeにない動画を早くみたいです。

あと、新しい『妖怪ウォッチ』の映画がダークな感じでずっと気になっているので、クリスマス頃にでも行けたら良いなぁと思っています。

他にはやっぱり新年は気持ち良く迎えたいという気持ちがあるので、普段してない部分の掃除(フィルターの掃除とか、台所の掃除とか。)を終わらしたいです。

他に言い出したら禁煙とか無理な話になってくるし、もう半月も残っていないので、宿題はそれくらいにしとかないとしんどくなるので、

この３つが僕の『今年中にやっておきたいこと』です。

今年買ってよかったもの

今週のお題「今年買ってよかったもの」

最近は節約し始めて、年のせいか物欲も減ってきたのですが、好きなゲームやフィギュアや漫画などはやはり買ってしまします！

ゲームは中古で少し前の安くなっているものを探して、今年はPS3とWiiの本体をリサイクルショップで見つけたので買いました！

子供の頃ほどずーっとゲームばっかりというのは無くなりましたが１日に１時間程はだいたいやっています(๑´ㅂ`๑)👾🎮

あとはフィギュアやぬいぐるみ等のグッズは、大阪の日本橋に言った時に、安いものを探し歩いて、偶然気に入ったものを買う感じです！💕

フィギュアは愛着が湧くし、飾っていても可愛くて癒されるので大好きですー

 

あとは今日もこないだもかったユニクロの上下セットのパジャマに使うスウェットで、ユニクロにしては2980円で少し高いですが、ほんとに心地よくて、ブランド物のものでシーズンにしか使えないようなものの、10万倍は価値があると思います！笑

他はまぁ、美味しい食べ物が安く買えたときとかです！w

得意料理！

今週のお題「得意料理」

僕の得意料理はなんだろう、、( `･ω･) ｳｰﾑ…

その時によって影響を受けたものを作るので、

特に｢これが得意料理！」って感じのものは無

いですが、最近作ったものだと

『咲』というアニメの片岡優希ちゃんが好きで、

その影響を受けて作った『タコス』が凄く美味しかったです💕

 

今はロシアがマイブームなので『ボルシチ』

というものを作ってみたいのですが、

最近だらだらしているので、まだ作れていませんが、近いうちに作ってみたいと思います(๑و•̀ω•́)و

感じでというかんじで『得意料理』

という感じのものは無くて、

その時の気分やイベント事の時に作ったりするようなものが、今のところの僕の料理です。

今日の晩御飯は昨日、スーパーで買ってきた焼肉弁当です 笑

芸術って僕はよくわからない

今週のお題「芸術の秋」

芸術といえば絵画展とかミケランジェロとか

そういうイメージを子供の頃は持っていました。

２３歳くらいの時に、自動販売機で『アルフォンス・ミュシャ』の絵のプリントされている

缶コーヒーを見て、｢綺麗だな」と思いました✨

その後すぐに偶然にも、当時の彼女の家に遊びに行った時に、おじいちゃんが絵が好きらしくて、玄関に『アルフォンス・ミュシャ』の絵が無造作に置いてありました。

でもその時は綺麗という感覚は無くて、｢なんか不思議な縁だな」と思いました。

それから『アルフォンス・ミュシャ』の絵を見るたびに｢色合いが好きだな」。とか、彼女の家にあったことを思い出したり、その時によって違う見方をするようになっていました。

その後は特に『アルフォンス・ミュシャ』にこだわりというか、思い入れは薄れていき、嫌いになった訳ではないてますが、特に何かを思うこともなくなっていきました。

恐らく感情の『飽き』だと思いますが、それは『想い出』に変わりました。

『想い出』というのは綺麗なものが多く美化されるので、もしかしたらそれが『芸術』というのかなぁ、と思ったりもします。

今は一般的に言われる『芸術』というものでは『ダリ』が好きな時です。

それは最初に弟のやっていた店に飾っていた『ダリ』の本を見て｢かんかイケてるな、」と

思い、弟に聞いたら｢ダリは最悪な人生を歩んで育った芸術家やで」と言われ、余計に｢すげぇ！かっこいい！(中二病なので。)」と

思い入れが増して、弟にその本を売って欲しいと言うくらい自分の物にしたいと思いました。

弟は｢そこまで気にいったならあげるよ」と言ってくれました 。

 

その後、｢ハサミで切って部屋に貼る」と言うと、

弟は｢価値があるのに…」と言いましたが、

僕は｢自分の気に入った絵をいつでも見れた方がいいやん。」

と言うと弟も｢そっかー。」と分かってくれて今は部屋中にダリの絵がいっぱいで、

見ると、やはり色んな感情が湧き出ます。

 

今のところの僕の『芸術』というものに対する思いは、有名な画家などだけでは無く、

どこにでも溢れていて、自分の感情によって左右される、あやふやな物という感じです。

この無造作に置かれたフィギュアなども今の僕の目には

とても綺麗なバランスの良い『芸術』に見えます。

でも、今がもし憂鬱だったり落ち込んだ様な感情だとしたら、恐らく｢綺麗だ」なんて思う余裕は無いと思います。

まだ僕は若造なので本当の答えなんて分かってないと思うし、一生、答えなど出ないかもしれません。

でもせっかく｢綺麗だ」とか｢いいなぁ」と思える感情を持った生き物に生まれたからには、

なんでもそうだとおもいますが、

できるだけ多くのポジティブな感情でものが見れた方がいいな 、

沢山の良い思い出ができたら、それは

素敵だな✨

というの感じのものが僕にとっての今の『芸術』という

名前の付いたものに対する思いです。°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

（笑）